海灵芝_保健食品是指根据功能或适宜人群，海灵芝的价格要便宜一些

海灵芝和海带的区别，海灵芝的价格要便宜一些，只能选择海灵芝。其实海灵芝是海灵芝，海带是海带，两者之间根本没有可比性。

海灵芝和海带一样，都属于二级的保健品。 海灵芝是含有有海草成分的灵芝，海带属于一级的保健品。不过海灵芝外表的特殊性，被称为“海货”海灵芝被誉为“灵芝女神”，这个称呼被人们知晓之后，海灵芝便价格昂贵而被打入冷宫。

至于海海参，海海参属于二级的保健品。海海参原本的名称为“蟹钓”，但附加的成分可以增加蛋白质和胶原蛋白的含量，海海参的价格比正常的海参贵上不少。

我们在挑选海海参的时候，究竟应该购买哪种产品比较好呢?

一、保健食品或中药产品最适合我们

所谓的保健食品或中药产品，顾名思义，是指在保健食品或中药产品内，有些功能能够起到一定的作用。从购买的人群来看，大多数消费者对这些保健食品或中药产品都非常的熟悉，这些产品的功效是因人而异的。

在选择保健食品或中药产品的时候，最好是选择正规的医院或药店购买。这是正规的保健食品或中药产品，其成分基本上都是经过批准的。在购买的时候，消费者也要特别注意这个事情，健康的人，都是根据自身情况来选择产品的。一旦出现身体上的不适，应该到正规的医院进行检查。

二、做好资质，选好合适的商家

1、明确产品标识

保健食品和中药产品，根据实际需要，依据国家药监局发布的《保健食品标识的基本要求》和《保健食品标识的审批方法》，进行标识。正规保健食品和中药产品的标识包括以下几个方面:

(1)产品名称。保健食品的名称一般分为以下三类:“定制”保健食品(指以特定品种或特殊方式研制生产的保健食品)、“营养”保健食品(指以其他方式配制的保健食品)和“其他特殊的保健食品”(指一般与保健食品或者特殊医学用途配方食品一样具有保健功能的食品)。

(2)保健食品的批准文号。保健食品的名称分为第一类，第二类，第三类。

(3)保健食品的标签。保健食品的标签除了以文字形式表现外，还包括保健食品的注册、备案、备案记录、生产许可证编号、生产企业名称、批准文号、进口商品进口证明等。

(4)保健食品的包装。除“保健食品是指根据功能或适宜人群，采用与满足人们生理需要、安全合理饮用、环境舒适、安全健康的理念，具有保健功能，具有健康人群辨识、保健食品作用的产品外，采用与该产品功能、用途相适应的包装形态。”这种包装形态应符合《标准化品名》及《食品安全国家标准包装规范》(GB 23350-2014)中“食品用塑料包装材料和制品，包装应符合《食品安全国家标准食品接触材料及制品》(GB 4806.1)”相关要求。

(5)饮料和乳制品的包装。除“保健食品是指根据人体需要，按照活动内容和适宜人群，按照国家有关规定科学、合理、系统地记载产品信息，经过人为限定和合理使用而具有保健功能，包括用于各种调配功能，即‘粥、酒、饮品、果冻等’。”以外，以其他食品、一般食品等为主要载体，按照《食品安全国家标准食品包装通用要求》(GB 26878—2015)规定，食品及其包装应符合以下“营养成分表”(营养成分表简称“能量表”)的相关要求:“核心营养素，核心能量，碳水化合物，脂肪，蛋白质，脂肪酸等。